La oferta del verano
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1
Ensalada de judías blancas y atún
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2
Milhojas de queso fresco y manzana
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3
Pastel de pescado con pimiento rojo
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4
Pollo guisado con miel y naranja
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5
Piña con yogur y frutas variadas
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Piña con yogur y frutas variadas
Platos preparados con los alimentos propios de la estación estival. FRESQUITOS, ricos y ¡muy sanos!
18/07/2012
INGREDIENTES (4 personas)
◗ 1 piña ◗ 2 kiwis ◗ 2 plátanos ◗ 2 naranjas ◗ 20 g de azúcar ◗ Guindas confitadas ◗ 2 yogures griegos ◗ 2 dl de nata para montar
Cortar la piña natural por la mitad en vertical u horizontal según prefieras. Después, vaciar las mitades de su pulpa con la ayuda de un cuchillo. Procurar recuperar la pulpa que se obtenga y reservar.
Poner en un cuenco la nata y los yogures griegos naturales con un poco de azúcar. Batir hasta que la mezcla se monte ligeramente. Añadir a esta mezcla la pulpa de la piña recuperada y reservar.
Pelar y cortar en trozos o láminas los kiwis, los plátanos y las naranjas en daditos. Rellenar la piña con la mezcla de yogur anterior y disponer por encima las frutas troceadas así como las guindas confitadas.
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